Ensalada fresca de jícama, pepino y zanahoria
✅ Ingredientes (4 porciones):
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1 taza de jícama (pelada y cortada en bastones)
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1 taza de pepino (con o sin cáscara, en rodajas o bastones)
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1 zanahoria grande (pelada y rallada o en tiras delgadas)
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Jugo de 2 limones grandes
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1 cucharadita de chile en polvo (tipo Tajín o piquín)
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Sal al gusto
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(Opcional) Chorrito de jugo de naranja para un toque dulce
🥣 Preparación paso a paso:
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Lava y desinfecta todos los ingredientes.
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Pela la jícama, el pepino y la zanahoria.
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Corta la jícama y el pepino en bastones delgados (tipo palitos) o en medias lunas.
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Ralla la zanahoria o córtala en tiras finas.
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En un tazón grande, mezcla la jícama, el pepino y la zanahoria.
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Agrega el jugo de limón, una pizca de sal y el chile en polvo al gusto.
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Si quieres un sabor más tropical, añade un chorrito de jugo de naranja.
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Mezcla bien y deja reposar 10–15 minutos en refrigeración para que se potencien los sabores.
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Sirve frío. Puedes acompañarlo con tostadas, galletas saladas o como entrada.
Consejos:
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Puedes añadir también manzana en tiras o piña en cubitos si buscas algo más frutal.
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Es una receta ideal para niños, dietas ligeras o quienes buscan un snack bajo en calorías.
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Se conserva bien hasta por 2 días en refrigeración, en un recipiente hermético.
